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【消息】五大水果护理宝宝口腔健康

发布时间:2021-01-03 02:40:43 阅读: 来源:斜切锯厂家

想要宝宝有一口漂亮整齐、洁静的牙齿吗?除了要保持宝宝的口腔卫生,还可以在宝宝饮食上做功夫,接下来,小编推荐5款水果来帮助宝宝消除口腔细菌,护理宝宝口腔健康。

五大水果护理宝宝口腔健康

桔子

美食:橘子柠檬酸奶

原料:浓缩的柠檬汁、酸奶、新鲜橘子。白糖适量。

制作方法:

1、橘子剥皮,分成瓣。

2、白糖加柠檬汁用搅拌机搅拌1分钟,然后加入酸奶,再搅拌10秒钟,倒出。

3、放入新鲜橘子瓣即可。

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五大水果护理宝宝口腔健康

猕猴桃

美食:猕猴桃泥

原料:猕猴桃一个

制作方法:

1、先将猕猴桃去皮,去掉里面的籽。

2、然后搅压成肉泥状。

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五大水果护理宝宝口腔健康

草莓

美食:草莓饮料

原料:新鲜草莓、鲜牛奶1杯、矿泉水半杯,白砂糖少许。

制作方法:

1、洗净、切块

2、将所有原料全倒进搅拌机里,搅拌均匀后就可放心食用。

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五大水果护理宝宝口腔健康

哈密瓜

美食:哈密瓜鲜奶

原料:哈密瓜50克,柳橙1个,鲜奶100毫升

制作方法:

1、去皮去子,切块。

2、将切好的原料和牛奶全部放到搅拌机里榨汁,就可使用了。

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五大水果护理宝宝口腔健康

木瓜

美食:冰糖炖木瓜

原料:木瓜,银耳,南、北杏各少许,冰糖适量,清水3杯。

制作方法:

1、木瓜去皮去核,切块。

2、银耳泡软、去蒂、洗净、氽水;南、北杏洗净待用。

3、将木瓜,南、北杏,银耳,冰糖及清水放进炖盅内,沸水炖1小时即可。

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