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宿迁102岁老人石翠兰蔬菜是长寿秘笈之一-【新闻】樱草杜鹃

发布时间:2021-04-20 13:34:56 阅读: 来源:斜切锯厂家

宿迁102岁老人石翠兰:蔬菜是长寿秘笈之一

家有一老,如有一宝。现如今,随着生活水平的不断提高,健康长寿的老人也越来越多。小编今天带您认识一位102岁高龄的石翠兰老人,一起来听听她的长寿秘笈。

我叫陆军,是老人的外孙。这位头发花白,拄着拐杖的老人,就是我的外婆石翠兰,尽管今年已经102岁,却依旧精神矍铄,她这一辈子,身上总是透露出一股执拗劲儿。

随着年龄的增大,外婆越来越喜欢吃软和的饭菜,尤其喜欢各类蔬菜,用她的话说就是,蔬菜是她的长寿秘笈之一。

这么大的年龄,外婆一个人住在乡下实在不便,记得几年前,爸爸刚把外婆接到城里住,外婆的倔脾气就上来了。

每天吃完饭,外婆必做的休闲项目就是看戏,为了满足外婆的这一喜好,我们在她的房间单独安装了一台电视机,还特地购置了一套DVD,还有几百套外婆喜欢的光碟。

尽管说不出为什么喜欢,但是每每听到唱戏,外婆都会要求我77岁的母亲,她的女儿陪她一起坐在床前专注地看戏,任由谁来喊她也不搭理。母亲说,外婆小时候生活困苦,到老来也难得有一个爱好。

我母亲因为自己年轻时候在工厂做车床工,肩膀落下职业病,现在每天都需要外出理疗,外婆每次都会按时提醒她。

母亲说,在她心中,外婆是一个十分乐观、坚毅的农村妇女,不会表达自己的感情,但是却用自己的柔弱的身躯抚养了五个子女,只可惜,除了我母亲,其他四个子女都已因病离世。

除了合理膳食,外婆还有一个长寿秘笈,就是宽以待人,以和为贵的心态。

如今,我们一家四世同堂,生活虽称不上有多富裕,但是想想一家人能够在一起,并且健健康康,也十分知足。

看着这一大家子生活得和和美美,不由地让人心生羡慕,小编也希望在以后的日子里,石翠兰老人一家能够生活地更好。

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