适时养生茶饮，快来了解一下哦

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金银花山楂汁

银花具有清热解毒，止血之功效，山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

用料：金银花15克，山楂5克，蜂蜜适量，红茶3克。

做法：

1．将金银花、山楂分别洗净．山楂去子备用；

2．将红茶、金银花、山楂放入养生壶中，加入400毫升清水，开启花茶功能；

3.熬煮20分钟关机即可；

4.待凉至60℃左右，放入蜂蜜调匀即可。

山楂桂枝红糖水

这是一道养生的汤，具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。痛经是一件很痛苦的事，采取一些措施来预防痛经也是有必要的，这道山楂桂枝红糖汤就可以有效预防经期出现的痛经现象。

用料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

做法：

1、将山楂肉、桂枝装入养生壶内，加清水2碗；

2、用文火煮至l碗时，加入红糖，调匀；

3、煮沸即可。

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